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keep最新版

keep最新版

  • 应用分类： 生活服务
  • 更新时间：2024-03-13 17:20
  • 应用大小：70.22M

应用截图

应用介绍

　　keep最新版是一款让用户可以随时随地进行专业健身的健身app。你是否也因为工作学习太忙而没时间去健身房而苦恼?你是否也因为没有私人教练指导而不知道正确的安全的健身方式?你是否在网上找了许多健身攻略却不知道哪个更加靠破可信?无论你在健身上遇到了什么样的问题，keep统统可以帮你解决!keep最新版可以给你推荐在家也能练无需器械的各种训练计划，每个训练动作都有相对应的视频演示以及语言指导，Keep能给你制定科学的健身方式，更不容易受伤更快练出肌肉。如果你也想拥有一个好身材，keep绝对是你不可或缺的好伙伴，只需一步点击，即可拥有的专属健身教练!

　　软件特点

　　-训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

　　-跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　-健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

　　-拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　软件优势

　　根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

　　- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

　　- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解

应用信息

  • 应用大小 : 70.22M
  • 应用类型 : 应用软件
  • 应用分类 : 生活服务
  • 应用语言 : 中文
  • 版本 : V7.53.0
  • 更新时间 : 2024-03-13 17:20

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